Последние статьи
-
Сейфрид бросила спорт Спортивные нагрузки не имеют смысла - считает Аманда Сейфрид. Почему> К статье: Сейфрид бросила спорткомментариев: 2 -
Современые люди - слабаки Современный человек - настоящий хлюпик по сравнению с нашими далекими предками, как считают археологи. К статье: Современые люди - слабакикомментариев: 9 -
Многоликий фитнес Джирокинезис, Hot Iron, Port De Bras, Social Dance Fred Astaire и сайкл - может быть, именно их тебе не хватало! К статье: Многоликий фитнескомментариев: 4 -
Начинаем тренировку! Если не сделать этого сейчас, похвастать на пляже будет нечем. К статье: Начинаем тренировку!комментариев: 1 -
Змеиная гибкость На боль в спине время от времени жалуются все. А ведь от нее довольно просто избавиться. К статье: Змеиная гибкостькомментариев: 5 -
Очень прямо Чтобы осанка была королевской, придется принять позу героя... К статье: Очень прямокомментариев: 1 -
Пережить межсезонье В конце зимы кажется - болит все тело. Йога поможет вернуть бодрость. К статье: Пережить межсезоньекомментариев: 2 -
Занятия спортом дома Фитнес-эксперт ameno.ru Наталья Варивода составила комплекс упражнений для домашнего фитнеса. К статье: Занятия спортом домакомментариев: 15 -
FAQ для срочно худеющих Фитнес-эксперт ameno.ru составила рекомендации для тех, кто хочет похудеть надолго и без вреда. К статье: FAQ для срочно худеющихкомментариев: 6 -
Бодрое утро Десятиминутная утренняя зарядка поможет тебе провести день бодро и легко. К статье: Бодрое утрокомментариев: 1 -
Скульптор своего тела Как в сжатые сроки сделать свое тело рельефным и упругим? Тебе поможет Body-Sculpt... К статье: Скульптор своего телакомментариев: 3 -
Герой труда в позе Героя Если проводите за компьютером по 12 часов в день, значит, уже свыклись с болью в спине и шее. К статье: Герой труда в позе Героякомментариев: 1 -
Три упражнения для отличной формы Существует много рецептов из серии «Как похудеть за 5 минут в день». К статье: Три упражнения для отличной формыкомментариев: 44 -
Любимый как тренажер Твой любимый тоже может помочь поддержать мышцы в тонусе, улучшить осанку и гибкость. К статье: Любимый как тренажеркомментариев: 1 -
Делаем талию Чтобы она стала тонкой и гибкой, нужно всего лишь укрепить мышцы живота. К статье: Делаем талиюкомментариев: 33 -
Джоггинг: все, что нужно для счастья Это самый простой вид спорта, ничего особенного не требующий, кроме желания и хорошей спортивной обуви. К статье: Джоггинг: все, что нужно для счастьякомментариев: 1 -
Будьте в форме: 6 простых упражнений Многие считают, что чем мучительнее физические упражнения, тем быстрее они помогут нам вернуть форму. К статье: Будьте в форме: 6 простых упражненийкомментариев: 8 -
Керлинг - это модно! Если у девушки в руках швабра, это еще не значит, что она собирается мыть пол... К статье: Керлинг - это модно!комментариев: 1 -
Капоэйра: танец-игра Для одних — модный вид фитнеса, для других — образ жизни, почти религия. «Пой и танцуй — сам все поймешь», — сказал известный мастер, о том, что такое капоэйра. К статье: Капоэйра: танец-игракомментариев: 7 -
Стать Spider-Girl Порой так хочется оторваться от земли... Сделай это на скалодроме! К статье: Стать Spider-Girlкомментариев: 3 -
Люди-дельфины: назад в будущее Только тот, кто не дышал, способен ощутить всю радость жизни, заключенную в одном глотке воздуха! К статье: Люди-дельфины: назад в будущеекомментариев: 2 -
Мягкий диалог Несмотря на устрашаюшее название, чанбара, на самом деле, – это фeхтование на эластичном оружии... К статье: Мягкий диалогкомментариев: 1
Читательский рейтинг
|
Это интересно
|
|
Эксперт раздела
| Пичугина Инна Сергеевна |
Врач-диетолог, врач высшей категории, заведующая областным диетцентром Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М.Ф. Владимирского (МОНИКИ).... |
| Все вопросы и ответы эксперта |
| Эксперты на сай те ameno.ru |
