|
12 января 2009 16:00:00 |
|
 Жизнь зародилась в океане, и научно доказано, что «морские сокровища» помогают людям решать различные проблемы со здоровьем и внешностью. И соль - одно из самых важных сокровищ моря.
Особенно полезна для здоровья соль Мертвого моря, которая богата магнием, кальцием, йодом, и железом. Она способствует выведению лишней жидкости из тканей, при этом не высушивает кожу и борется с целлюлитом. Чтобы кожа была прекрасной, чистой и упругой, нужно 1-2 раза в неделю принимать ванны с морской солью. Для этого наполни ванну водой температуры тела - около 37°C, раствори в ней 300 г соли и погрузись в нее на 10-15 минут. Регулярные процедуры в комбинации с последующим массажем проблемных областей улучшают тон кожи и разглаживают ее. Кроме того, это помогает успокоить нервы, уменьшает напряженность и усталость и поставляет телу йод. Если у тебя нет времени или возможности для ванны, но ты очень хочешь избавиться от целлюлита, используй самодельный скраб из морской соли. Стакан соли смешивается со столовой ложной ароматического масла (лаванда, персик, пачули) и двумя ложками оливкового масла. Смесь выдерживается в течение 20 минут, а затем наносится на тело массирующими движениями. За большего эффекта, после принятия душа проблемные зоны обрабатываются антицеллюлитным кремом. |
|
Автор: Майя Барсукова
Врач-диетолог, врач высшей категории, заведующая областным диетцентром Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М.Ф. Владимирского (МОНИКИ)....
(Ответить) (Ссылка)