Игры разума
Ученые пришли к выводу, что рукоделие помогает сохранить память в преклонном возрасте, а телевидение в большом количестве – наоборот, ускоряет старческое слабоумие.
В американской Академии Невралгии изучали состояние здоровья и образ жизни 200 человек в возрасте 70-89 лет. У тех, кто увлекался чтением книг, пэчворком и вязанием не наблюдалось со временем никаких признаков ухудшения памяти. А у людей, которые в качестве развлечения часто и подолгу смотрели телевизор, были такие проблемы.
К тем же выводам пришли ученые из клиники Мэйо в Миннесоте. Они работали с добровольцами 50-65 лет. Выяснилось, что рукоделие или другое несложное ремесло уменьшают риск ухудшения памяти на 40%. А просмотр телевизора более 7 часов в день повышает риск возникновения проблем с памятью на 50%.
«Главное заключение, к которому мы пришли – это то, что старение не должно сопровождаться пассивным образом жизни», - сказал руководитель исследований доктор Йонас Джеда.
Дата: 20.02.2009 11:02

Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.