На главную / Дом и семья / Красота и здоровье / Или кури, или сиди на диете

Или кури, или сиди на диете

Сидеть на овощая и фруктах - эффективная диета. Но добавь сигуарету - и это прямой путь к болезни. То, что фруктово-овощная диета может иметь плохие последствия для курильщиков, выяснили голландские онкологи.
Врачи изучили данные 500 тысяч человек из 10 стран Европы. Оказалось, что вероятность развития онкологических заболеваний толстой кишки значительно выше у тех курильщиков, которые отдают предпочтение фруктово-овощной диете. Ученые определили, что употребляя в пищу 600 граммов овощей и фруктов, некурящие люди снижают риск развития рака толстой кишки на 25% по сравнению с теми, кто съедает только 220 граммов.
Однако самое интересное заключается в том, что подобная диета минимизирует риск появления раковой опухоли только у некурящих людей. Более того, вещества из фруктов и овощей, наоборот, усиливают канцерогенные свойства и без того вредного табачного дыма.
Так что развитие рака толстой кишки можно предотвратить, больше внимания уделяя растительной пище и, что самое важное, раз и навсегда изменив образ жизни - бросив курить.

Дата: 21.04.2009 09:04

Правила витамина

ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА яичной скорлупы

новости

Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Это интересно

новости

Читай также

Или кури, или сиди на диете