0
прокомментировать
Секс-терапия
![]()
1
Голосов: 1
Читай также
Ключ к счастью – благодарность
Произнося или записывая слово «спасибо», ты становишься здоровее и счастливее.
Step by step
Ходьба в новых туфлях может причинять невыносимые страдания, особенно когда высокий каблук дополняется узким носиком и жесткими краями, врезающимися в пятку. Поскольку наша обувь – это красота, настроение и здоровье, то выбирать ее следует самым тщательным образом.
Доктора предостерегают нас от каблуков, которые превышают 6 см. А обувь без каблука приводит к плоскостопию и проблемам со спиной. Поэтому идеальный для здоровья вариант – средний каблук. Чтобы определить идеальную для себя высоту, используй формулу: длина стопы в сантиметрах делится на семь. Например, если стопа у тебя 28 см, идеальным на каждый день будет каблук, высотой 4 см.
Для повседневной носки вредны также твердые подошвы. В них мышцы ног работают неправильно и быстро устают. Отдавай предпочтение обуви из мягкой кожи с амортизирующей подошвой.
Новую обувь лучше покупать в конце дня, когда нога слегка отекла и расходилась, и длина стопы – максимальная.
Дата: 28.01.2009 09:01
новости
Это интересно
новости
Загрузка...