Голосов: 1
Читай также
Видеоурок: экспресс-фитнесс, выпуск 14
15-минутный экспресс-фитнес. В этом эпизоде вас научат делать махи руками, которые укрепят ваши мышцы рук.
Вина и шоколада нам!
.jpg)
Ведь и то, и другое полезно для сердца.Долгое время медики уверяли, что для здоровья сердечной мышцы необходимо соблюдать строгую диету. Да, лишний холестерин ему, действительно, ни к чему. Однако, маленькие приятные излишества не помешают.
Недавно индийские ученые провели исследование и сообщили хорошую новость для любителей сладкого и терпкого. Оказывается, чтобы сохранить сердце здоровым, нужно есть темный шоколад и пить красное вино. Именно сочетание этих продуктов дает организму необходимое количество и сочетание антиоксидантов, которые защищают мышцы и сосуды сердечной мышцы от преждевременного изнашивания и образования холестериновых бляшек.
Поэтому бокал вина и 50 граммов шоколада каждый день – можно себе позволить спокойно. И радостно!.
Фото: fotoimedia, Игорь Табаков
Дата: 16.10.2008 15:10
Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.