Секс-терапия
![]()
1
Голосов: 1
Читай также
Лолита побывала у целителей
48-летняя Лолита слетала в Китай, чтобы пройти курс лечения у местных целителей.
Красота в подарок
Популярные косметические марки представили традиционные рождественские «лимитки». Глаза разбегаются!
Выгоняй его в спортзал!
Врачи-онкологи не раз заявляли, что профилактикой раковых опухолей является не только здоровое питание, но и обязательная физическая нагрузка. Раньше считалось, что это только такие аэробные упражнения как бег или ходьба.Согласно результатам недавнего исследования, опубликованного в авторитетном научном издании Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, международной группе ученых удалось доказать, что важную роль в профилактике грает также мышечная масса.
В исследовании, которое длилось на протяжении 20 лет, приняли участие 8677 мужчин в возрасте от 20 до 82 лет. Ученые регулярно проводили медицинский осмотр добровольцев, который включал тестирование мышечной силы каждого участника. В результате выяснилось, что те мужчины, которые регулярно занимались силовыми упражнениями и у которых была большая мышечная сила, на 30-40% реже заболевали раком.
Более того, регулярные тренировки оказывали положительное воздействие даже на тех, у кого был высокий индекс массы тела. Несмотря на это, медики советуют не только выполнять физические упражнения не реже двух раз в неделю, но и следить за тем, чтобы масса тела соответствовала физиологическим нормам.
Дата: 29.05.2009 15:05
новости
Это интересно
Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.