Во власти зеленого змия. Как жить с пьющим человеком?

К сожалению, в нашей стране для многих семей проблемой номер один является алкоголизм. Родные испытывают боль и страдания, наблюдая за деградацией близкого человека. Да, они не опускают рук, вновь и вновь пытаясь его спасти. Но благие намерения вызывают сопротивление, а иногда приводят к разрыву отношений с больным. Может, не стоит так уж сильно не него давить? Но как себя вести, чтобы помочь выбраться из оков алкогольной зависимости и не потерять взаимопонимания?

Не взваливай всю ответственность на себя

Любая зависимость – игровая, наркотическая или алкогольная – является заболеванием, затрагивающим психическую сферу человека. Излечиться от него можно, только полностью полагаясь на собственные силы. Близкие часто начинают брать всю ответственность на себя, считая, что заболевший уже не в состоянии справиться сам. Однако нельзя помочь человеку выздороветь без его на то доброй воли.
Иногда мужчина специально показывает свою беспомощность, чтобы продолжать пить, в то время как за него борются другие. Если он ничего не хочет делать, чтобы освободиться от зависимости, вполне возможно, его желание и намерение еще не созрели. Тебе стоит подождать, оказывая только поддержку, а руководство по спасению пусть мужчина берет на себя сам. Ты лишь попытайся вызвать у него заинтересованность в исцелении.

Правильные аргументы

Постарайся раскрыться перед любимым. Его состояние вызывает у тебя страх, волнение и негодование, и с твоих уст срываются обидные фразы, которые могут породить только возмущение и желание ответить тем же. Ты должна осознать свой страх и рассказать своему мужчине об этом. Поделись с ним чувствами: «Мне очень страшно. Я не знаю, что делать. Я чувствую себя совершенно беспомощной». Тебе нужно быть искренней, чтобы вызвать у него доверие. Не читай ему мораль и не показывай, как он неприятен тебе в таком виде. Очень часто уговоры, угрозы и нотации вызывают еще большие конфликты, а болезнь в это время продолжает прогрессировать.
Если твои чувства не находят отклика в его душе, он по-прежнему не желает быть здоровым и отвечает в духе «не нравится – уходи», помни, что, по большому счету, это его право. Каждый сам выбирает, с кем ему быть и как жить.

Поменьше критики

Любую болезнь, будь то ОРЗ, перелом или грыжа, мы обычно рассматриваем отдельно от человека. Алкоголизм же по большей части отождествляется с человеком в целом. Когда возникает эта зависимость, близкие начинают критиковать личность заболевшего: не болезнь плохая, а он сам плохой. Мужчине ничего не остается, как защищаться в ответ, отстаивая тем самым и свои пристрастия. Мало того что необходимый результат в данном случае недостижим, еще и семейные скандалы разгораются снова и снова.
Постарайся его понять, найти причину того, почему его так тянет забыться в омуте горячительных напитков. Видимо, есть какая-то жизненная проблема, которая постоянно напоминает о себе, а решить ее не представляется возможным. Твоя критика только ухудшает положение, акцентируя внимание любимого на том, что он не способен разрулить ситуацию. Узнав причину его проблемы, приложи все силы, чтобы ее решить.

Не смешивай пагубное пристрастие и ваши отношения

Чтобы избавить алкоголика от зависимости, многие используют неосознанный шантаж. Начинается все с мысли: «Если он не может бросить пить, значит, он меня не любит». А заканчивается репликами: «Или я, или бутылка!».
На самом деле зависимость касается близких лишь косвенно и глупо принимать все неправильные действия любимого на свой счет. Предпосылки к алкоголизму закладываются еще в детстве и срабатывают при определенных обстоятельствах. Но нужно четко понимать, что отношения остаются отношениями, зависимость – зависимостью, их не стоит смешивать. Прекращать отношения следует не по причине пьянства, а лишь когда они полностью исчерпаны.

Не забывайте о себе

Когда в семье возникает проблема, мы полностью сосредотачиваемся на ней, забывая о себе. Чтобы помочь человеку избавиться от пагубной привычки, не нужно пытаться излечить его. Основная задача – помочь себе, это и есть ключ к решению проблемы. Ты должна следить за собой, развиваться, совершенствоваться. Хороший пример так же заразителен, как и плохой. Часто случается, что как только близкая женщина сама начинает справляться с ситуацией, партнер совершенно неожиданно порывает с зависимостью.

Фото: fotoimedia / Яна Ревенко


Дата: 06.11.2008 11:11 Автор: Майя Барсукова