Составляем астрологическое меню

Любой профессиональный астролог скажет тебе о том, что каждому знаку зодиака подходят определенные блюда и продукты питания.

К примеру, Рыбам надо налегать на железо, поэтому в их рационе должно быть много овощей и изюма. Также полезны представителям этого знака рыбные продукты, орехи и нежирное мясо. Овны страдают от болезней костей – им требуется больше кальция, которого много в грецких орехах и свекле. Тельцы часто сталкиваются с дефицитом витаминов А и Е. Поэтому им не помешают такие овощи, как лук, свекла и тыква.

Близнецам рекомендуется особенно заботиться о нервной системе – им непременно нужно включить в меню цветную капусту, сливы, ананасы и зеленый горошек. Блюда из рыбы, сыр и зелень должны стать основой рациона Раков, у которых частенько наблюдаются проблемы с пищеварением. Львам рекомендуется налегать на витамин С. А значит, побольше цитрусовых. Также полезны курица, соя и миндаль.

Девам нужно избегать острого, зато можно лакомиться грушами, финиками и кабачками. Весам более всего подходят морепродукты, а также самые простые овощи. Скорпионы бывают склонны к полноте, им подойдет низкокалорийная пища, вроде продуктов из сои, овощей и цельнозернового хлеба.

Наконец, астрологи советуют Стрельцам налегать на печень и яблоки, Козерогам почаще есть овощи и сухофрукты, а Водолеям – зерновые и молочные продукты.

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Дата: 20.01.2012 11:01 Автор: Алексей Музычук