Голосов: 1
Читай также
Делаем открытку к 8 марта
Хочешь удивить подругу, маму или сестру? Сделай открытку на 8 марта своими руками.
Йога в туалетной комнате
Если у тебя в квартире или офисе совершенно нет места для занятий йогой, то попробуй устроиться в туалете.
Йога навсегда!
Жительнице США Тао Порчон-Линч уже 92 года, но она по-прежнему не проводит ни одного дня без упражнений.
Тао практикует йогу вот уже 70 лет.. Эту индийскую гимнастику женщина считает главной причиной не только своего долголетия, но и удивительной физической формы. Ведь за несколько лет до 100-го юбилея женщина способна творить со своим телом такое, чего не могут повторить и в пять раз более молодые особы.
Йога научила ее удивительной гибкости и особенному отношению к жизни. Тао каждый день наслаждается тем, что у нее есть и не думает о старости или смерти. Вот почему в 87 лет она пошла на курсы бальных танцев, чтобы в 92 участвовать в ответственных соревнованиях. Кстати, партнеру этой замечательной женщины всего 23 года! Он признается, что в танце Тао бывает такой горячей и энергичной, что у него не всегда хватает сил поддерживать заданный ею темп.
При этом Тао продолжает давать по 12 уроков йоги в неделю для своих многочисленных учеников. Она также ездит по миру, чтобы учить людей «правильному отношению» к йоге, которую она благодарит за все хорошее, что случилось в ее жизни.
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru
Начни заниматься йогой уже сегодня! Наши видеоуроки помогут тебе в этом.
Дата: 25.01.2012 12:01
Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.