Секс-терапия
![]()
1
Голосов: 1
Читай также
Цигун лечит: доказано наукой
Российские ученые доказали, что с помощью гимнастики цигун можно эффективно восстановить здоровье.
Видеоуроки. Йога: подготовка к позе лотоса
К позе лотоса нужно хорошо подготовиться. Этот видеоурок поможет тебе в этом.Поза лотоса – одна из основных асан в йоге. Она требует особой подготовки, которая занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Поза лотоса считается оптимальной позой для медитаций. Чтобы чувствовать себя в этой позе комфортно, тебе нужно добиться гибкости в коленных чашечках и суставах, разработать область паха и бедер. В этом тебе поможет наш видеоурок.
Дата: 02.02.2012 16:02
новости
Это интересно
Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.