Видеоуроки. Йога: поза свечи

Хочешь почувствовать себя настоящим йогом? Учись выполнять позу свечи.

Освоение позы свечи – одна из главных задач начинающего йога. Эта асана оказывает положительное воздействие на весь организм. Особенно хорошо она влияет на функции эндокринных желез: щитовидную железу, половые железы, поджелудочную железу.  Ее следует выполнять при головных болях и нарушениях менструального цикла. Помогает поза свечи и от простуды.    






Дата: 08.02.2012 16:02
новости

Чтобы оставлять комментарии, или зарегистрируйтесь.

Это интересно
новости