Секс-терапия
![]()
1
Голосов: 1
Читай также
Видеоуроки. Йога: сурья намаскар
Комплекс асан, который заряжает энергией солнцаСурья намаскар, что переводится как приветствие солнцу – это комплекс асан, направленных на укрепление физического состояния человека. Происхождение этого комплекса основано на поклонении Сурье, индуистскому богу Солнца.
Считается, что лучше всего выполнять упражнения утром, стоя лицом к солнцу. Это позволяет зарядиться энергией на весь день, повышает работоспособность. Можно выполнять комплекс и вечером, перед ужином: сурья намаскар оказывает благотворное влияние на пищеварение.
Дата: 17.01.2012 00:01
новости
Это интересно
Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.