Хатха-йога
Кому йога не на пользу?
Йога подходит практически всем людям, вне зависимости от уровня физической подготовки. Но и у нее существуют определенные противопоказания.
14.05.2012 18:11
Йога в твоей жизни
Йога – это не просто гимнастика, это образ жизни, который помогает человеку улучшить и физическое, и духовное здоровье.
03.04.2012 18:23
Освой хатха-йогу с помощью видео
Хочешь освоить хатха-йогу? Тебе помогут наши видеоуроки.
17.02.2012 18:20Не пропусти!
Видеоуроки. Йога: поза трупа
Шавасана – поза трупа – поможет расслабиться и наполнит энергией.
10.02.2012 14:14
Видеоуроки. Йога: поза свечи
Хочешь почувствовать себя настоящим йогом? Учись выполнять позу свечи.
08.02.2012 16:59новости
